Las reservas deben realizarse al menos 72 horas, por lo que se sugiere contactar previamente a las comunidades, para coordinar día y hora, tomando en consideración las mareas del mar Pacífico, así como las recomendaciones adicionales para el viaje.
La aventura hacia las comunidades de Río Platanares y Río Hondo inicia una vez aborde un transporte terrestre en dirección al Este de la ciudad de Panamá, utilizando la carretera Panamericana, después de recorrer aprox. 42 kms, llegara al poblado de Chepo, el cual debe atravesar para llegar a Puerto Coquira. El recorrido dura aproximadamente 1 hora y 30 minutos, si no hay mucho trafico.
Al llegar al puerto lo estarán esperando sus anfitriones: guías indígenas wounaan, con el transporte acuático equipado para el viaje y su seguridad. Es importante que llegue al menos 30 minutos antes de la hora de salida programada para aprovechar la marea necesaria para el viaje.
Usted será responsable de su transporte a Puerto Coquira (por ejemplo, alquilar un coche, programar un Uber, o tomar el transporte público). Si lleva su auto propio puede dejarlo en el estacionamiento del puerto. También podemos recomendarle el servicio de transporte del Sr. Lucas Arrocha al teléfono: 507-6641-7575 (Precio aproximado $50 -$75).
El viaje en lancha hacia las comunidades de Río Hondo y Río Platanares desde el Puerto Coquira dura aproximadamente 2 horas, sin embargo, en ocasiones los guías aprovechan realizar el tour acuático por 30 minutos adicionales , si hay marea alta.
- Coloque su pasaporte y cualquier otro documento importante en una pequeña bolsa de plástico impermeable con cierre de cremallera. Llévelos siempre con usted.
- Las botas de goma son útiles en la época de lluvias. También pueden protegerle de serpientes e insectos que pican. (Se pueden comprar en Panamá, por ejemplo, en un Do It Center.) Un par de botas de montaña resistentes y altas hasta el tobillo pueden ser una alternativa a las botas de goma, sobre todo durante la estación seca.
- Calcetines para llevar dentro de las botas para evitar ampollas y para meter dentro los pantalones largos.
- Calzado de agua o sandalias para llevar en el barco y alrededor del baño y el alojamiento.
- Un impermeable ligero.
- Mochila de día con funda impermeable y bolsas de basura grandes y resistentes para cubrir la mochila o bolsa de viaje y mantener seco el contenido.
- Ropa ligera y transpirable, incluidas camisetas de manga larga de secado rápido y pantalones para el tiempo de observación de aves/senderismo. No se recomiendan pantalones cortos para el senderismo o las caminatas debido a los insectos y la vegetación espinosa.
- Ropa de baño.
- Linterna con pilas cargadas. Las linternas frontales funcionan mejor.
- Binoculares.
- Descarga la App Merlin en tu teléfono o trae las láminas de un libro de aves de Panamá.
- Teléfono móvil con WhatsApp. Hay conexión a internet intermitente en las comunidades.
- Baterías extra.
- Sombrero para sol, o lluvia, gafas de sol.
- Protector solar.
- Bolsas secas u otras fundas protectoras para el equipo
- Panamá tiene un clima cálido, húmedo y mojado. Las temperaturas oscilan entre 92 y 70 grados Fahrenheit. Incluso en los meses secos, de enero a abril, la humedad puede rondar el 65%. La época más lluviosa del año es de junio a noviembre. Llueve entre 20 y 30 centímetros al mes.
- Se trata de un clima tropical con enfermedades causadas por insectos y mosquitos: lo mejor para mantenerse sano es evitar las picaduras en la medida de lo posible.
- Consulte el sitio web de los CDC para conocer las medidas de precaución previas al viaje. https://wwwnc.cdc.gov/travel/destinations/list/
- No hay clínicas de salud ni farmacias en Río Hondo ni en Río Platanares. El hospital más cercano está a 2,5 horas.
- No hay farmacias ni dispensarios médicos en la comunidad. Por favor, lleve sus medicamentos y revise las orientaciones sanitarias de la lista de equipaje.
- El barco a Rio Hondo y Rio Platanares tiene un toldo para protegerse del sol y la lluvia. No está totalmente cerrado.
- Hay mosquiteras para cubrir las camas; en el albergue se proporcionan sábanas y toallas.
- Los cuartos de baño tienen cisterna; las duchas son refrescantes.
- En las comunidades de Río Hondo y Río Platanares utilizan agua embotellada para la preparación de las bebidas.
Las siguientes son recomendaciones basadas en la información básica facilitada anteriormente. No es una lista exhaustiva. Cada cual debe decidir lo que mejor se adapte a sus necesidades personales y a su comodidad
- Por favor, anote cualquier indicación sobre salud o prescripción médica y compártala con al menos otro miembro del grupo con el que viaja. (¿Qué necesitaría saber un médico sobre su salud si usted no puede decírselo?).
- Compruebe si su seguro médico le cubre en Panamá; si no, le recomendamos que contrate una póliza de seguro de viaje.
- No alimente ni acaricie a los perros o gatos como haría en casa. Muchos no están acostumbrados a este tipo de interacción humana y pueden morder.
- Rellene y lleve consigo el certificado sanitario que puede descargarse del sitio web.
KIT SANITARIO
- Repelente eficaz contra insectos/mosquitos/garrapatas. (Pulverizar sobre las mangas largas y los pantalones metidos en las botas y los calcetines).
- Artículos de aseo (pasta de dientes, cepillo de dientes, hilo dental, etc.)
- Desinfectante de manos o toallitas
- Loción Benadryl para picaduras de insectos.
- Pomada Neosporin.
- Tiritas de mariposa para cortes
- Moleskin y tiritas
- Aspirina u otro analgésico.
- Pepto Bismol, Imodium
- Tinactin en polvo para aplicar en los pies empapados y evitar el pie de atleta.
- Tapones para los oídos si los tienes sensibles. (¡Los gallos empiezan a cantar pronto!)
- Botella termo metálica de agua para usar en las excursiones y por la noche, como Hydro Flask, para mantener el agua fría.
- Recetas para todo el viaje
- La excursión le proporcionará agua embotellada; podrá comprar refrescos, otras bebidas y tentempiés en los quioscos de la comunidad.